Vi lever i ett samhälle som är mer uppkopplat än någonsin, där vi har möjlighet att vara i ständig kontakt med varandra. Vi har tillgång till varandra, oavsett tidpunkt eller plats. Och ändå är det svårt att behålla kontakten med andra! Det är många som känner igen sig i denna paradox.
Vi psykologer vet att det viktigaste för en människa är andra människor. Vi behöver meningsfulla relationer för att må bra. Att vara duktig på att skapa och behålla sådana relationer är en färdighet som man kan träna upp precis som att cykla eller laga mat.
I denna grupp övar vi på att skapa meningsfulla relationer och göra så att de håller.